明星资讯

妈妈们的恐怖大片

2019-11-09 09:09:49来源:励志吧0次阅读

妈妈们的恐怖大片

keywords

专题\ 分离焦虑 \ 短视频 \ 育儿 \ 孩子 \ 父母

妈妈们的恐怖大片(原创)

(看看里面有没有你家的娃)

轻松解决分离焦虑问题

(只花5M流量,就能学会正确的处理方法)

分离焦虑终会过去,bobo提供几点小tips,帮助大人和宝宝更轻松地度过分离焦虑期。

1、多和宝宝“黏”在一起

每天多花些时间和宝宝在一起,抱抱、亲亲,多和宝宝说话、唱歌,让宝宝觉得你很爱他,不管是否在身边,对他的爱是不变的。

听说过那句话吗,小时候越密切,长大以后越独立。给宝宝的关注越多,宝宝就越不在意是否被关注。反之,宝宝会对得不到的东西越是稀罕。

妈妈们的恐怖大片

2、允许宝宝按照自己的步伐行动

当宝宝到新环境和接触陌生人时,会表现得比较黏人,就是要抓着你的手、躲在你怀里。千万别强制他“脱离”你的怀抱,这只会让宝宝极其没有安全感。

最好的办法就是允许他依照自己的步伐行动,多给他一些时间与耐心,让他黏着你,渐渐地适应新环境或陌生人。

3、培养孩子独处的经验和能力

如果我们总是牢牢地待在宝宝身旁,会妨碍宝宝的独立。我们可以在保证足够关注的条件下,多多鼓励宝宝自己玩。玩着玩着,你会发现宝宝没那么黏人了。

孩子在独处的时候,只要确保是安全的,大人都不要去打搅。当孩子遭受一点小挫折,可以让他自己面对。孩子逐渐长大,行为能力发展成熟时,会渐渐表现独立的偏向。

妈妈们的恐怖大片

4、逐渐适应与妈妈的分离

对职场妈妈来讲,需要一个帮手来代替她们照顾自己的孩子。如果要把孩子留给其他人,先让孩子和照顾人建立一个熟悉的过程。

妈妈可以尝试较短时间的外出,当孩子对照顾人的照顾安排愈来愈熟习以后,妈妈可以逐渐延长外出的时间。

5、简短的再见,约定来回时间

出门的时候,记得亲吻拥抱孩子,和宝宝说声简短有力的“再见”,并明确告知他你要去的地点和回来的大概时间,让宝宝有所期待,减缓他的焦虑。

tips:千万不要因为害怕孩子哭闹而偷偷溜走,宝宝会认为妈妈消失了,会变得更加害怕和不安。千万不要反复的说“再见”,强调“妈妈会非常想念你”之类的话语。

6、注意自己的情绪,保持轻松

爸爸妈妈有焦虑的情绪,宝宝会看在眼里。在和宝宝作别时,给宝宝一个大大的微笑,并愉快、直接了当地和宝宝说再见,不要依依不舍。用自己轻松愉快的心情感染宝宝,让他安心。

tips:妈妈就不用太带愧疚感,由于你的情绪会直接影响宝宝。要大大方方地说:妈妈要离开一会儿,但一定会准时回来。不过说到也要做到,慢慢的宝宝会明白,并渐渐较少焦虑感。

7、一旦离开就不要反复折返

面对宝宝由于分离而哭泣,妈妈们心生怜悯,产生罪恶感,乃至回去抱孩子。这在无形中让孩子认识到哭闹哀怜的方式是管用的,可以让爸妈屈服。

tips:一旦决定离开,就要在简短的作别仪式后当机立断走,不能因为孩子哭闹,反复的返回抚慰孩子。学会坚定离开,按时回来。

一般到了2岁以后,随着独立意识的逐步建立,宝宝的黏人现象就会明显减缓,到时候反而妈妈不适应了。

轻松解决夜间分离焦虑

可以建立一个常规日程表,让孩子渐渐的进入睡眠的氛围,例如:洗完澡,帮助孩子放松,换睡衣,之后给孩子讲故事。别让孩子的房间突然变黑,可以开一盏昏暗的小夜灯,帮他降低夜间的分离焦虑。

宝宝睡着后,妈妈可以陪宝宝在床上睡一会儿,有时候宝宝睡着前的半小时会感知有感知妈妈是否在身旁,妈妈在身边会增加安全感,并安然的进入深度睡眠。

tips:入眠前,不要急着把孩子撂倒,你越急着走,孩子内心越害怕和不安,要保证睡前时间是尽可能平静的。

解读

什么是分离焦虑?所有孩子都会经历分离焦虑吗?

绝大多数孩子都会经历分离焦虑,这是一个正常的情感发展阶段。宝宝的第一年中,大部分时间是和妈妈一起度过的,当与保护照顾他的人分离时,毫无防备的婴儿会感到不安。

不同阶段的宝宝,分离焦虑的表现会有所不同,但大多数都表现为哭闹、紧抱着妈妈不放、情绪不稳定、耍赖等现象。

宝宝黏人其实不是什么坏事情

宝宝6~7个月就可能表现出分离焦虑的征象,大多数在10-18个月到达顶峰。还有一种焦虑,表现为夜晚睡觉时,孩子频繁醒来,确认看护者在身旁才能继续安心入眠。

宝宝的“黏人现象”,我们可以将之视为是宝宝成熟的迹象。虽然他会表现出史无前例的黏人,但从发展的角度来看,事实上宝宝正变得更加独立。

在宝宝自主行动,或爬或走,去探索世界的时候,在他需要的时候,妈妈在身旁,这能给他极大的勇气和安慰。由于得到足够的安全感,宝宝才能安心地、无所畏惧地进行更多的探索,乃至渐渐走向独立。

现在回想小时候一步也不肯离开的小宝宝,才知道什么叫“母爱是一场分离”。有时候,也会有一些些的伤感,但正因如此,作为母亲,也要时刻关注自己的成长才对。黏我的时候,我很享受。不黏的时候,我也不会跟在他屁股后面“求关注”;我实现我的人生理想,我的“梦想”跟他无关。这样做妈妈,才够酷,不是吗?

加入亲子播,成为妈妈KOL,关注自己的成长!

创意分享~小香包DIY

宝妈可以亲手DIY一个香囊

送给宝宝,告知他

“妈妈不在的时候,闻闻亲亲香包”

淡淡的清香,养心安神,减缓焦虑

让宝宝感觉妈妈就在身边

制作步骤:

1.剪成鸡冠形状的不织布;

2.布料对折,背面缝一道线(鸡冠子也在里面一起缝合哦);

3.如图,把步骤2缝合的那道线放到中间位置,左边再缝合一道;

4.看看里面的模样。小鸡嘴巴放进去,再放进麻绳一段;

5.只缝合一半,剩下一半是返口;

6.翻过来的样子,里面是塞入干菊花;

7.返口用隐针缝合。贴上眼睛。用黑色小珠子也可以啦!

不同香材:

菊花香中含有菊油环酮、龙脑等挥发性芳香物,有清热祛风、平肝明目之功,常用来治头痛病,菊花和薄荷的气味,可使儿童思惟清晰、反应灵敏、有利于智力发育。

柚子香气能适当提高神经紧张度,增加人的应变能力,消除大脑疲劳感,提高工作效率;

橙子香则有理气健脾的作用,能疏解肝气,消除愁闷情绪;

柠檬香能刺激呼吸中枢、改良大脑血液循环,预防流行性感冒,并减缓呼吸道发炎症状;

薄荷香能让人更有活力且更自信;薰衣草香能减缓轻度失眠等。

互动&福利

宝宝跟你分开的时候表现是怎样的?

你是如何减缓分离焦虑的?

留言区见~

#参与香包手工免费课程#

关注公众号-亲子播,直接对话报名

#妈妈招募#

如果你是一名

爱自己、爱家庭、爱生活的宝妈

喜欢在镜头前传递正能量

分享人生体验

请加入我们吧

一起参与社区节目、亲子活动录播

探讨育儿话题和社会热门,分享人生体验

内容会让更多父母看到并受益

帮助更多人,影响更多人

如何参与?

关注【亲子播】,直接对话

口交用印度神油

吃威尔刚

ED尴尬再遭打破专家称植物伟哥前景好

分享到:
  • 友情链接
  • 合作伙伴